אחד הרגעים הכי מרגשים בהריון הוא הכנת תיק ללידה
אז מה צריך לארוז???
הנה לכם רשימה מסודרת של כל מה שציקך להיות בתיק הלידה לחדר הלידה ולאשפוז שאחריי.
ההמלצה היא להכין את התיק לקראת שבוע 36
תיק לחדר לידה:
ת״ז
כרטיס מעקב הריון
מטען
מוסיקה- רמקול קטן/ אוזניות עם פלייליסט מוכן של שירים אהובים ורגועים
שמן אתרי תפוז להרמת אנרגיה+ שמן שקדים סגור
גומיה לשיער
הטנס של צירים
בקבוק מים עם קש+ אוכל / נשנושים
תיק לאשפוז:
מגבת גדולה
בגדים נוחים
כפכפים למקלחת
תחתונים חד פעמיים Kotex
כלי רחצה
מגבונים
ביגוד לינוק ליציאה הביתה
חפצים למלווה- בגדים וכלי רחצה
